Llegando a casa con el bebe... #miedos,#ayuda, #las visitas, #consejos de mamas como tú.

Que sensación rara, que mezcla de sentimientos… por un lado estamos llenos de amor y alegría de al fin estar en casa con nuestro bebé, ese momento que soñamos durante 9 meses! Y por otro lado ese sentimiento encontrado… miedo, inseguridad.

Ya no estamos en el sanatorio, con enfermería a un paso, el doctor pasando todos los días y las visitas que nos hacen compañía. Ahora estamos los 3, solos. Los 2 con todo ese desafío de ser papás, los 2 con ese SER tan hermoso que llegó y que depende de nosotros. Como no tener miedo? Nadie nace sabiendo a ser padres, nadie llega a su casa después del sanatorio sabiendo ser padres, entonces empezamos este gran aprendizaje. Ahí de repente y sin opción. Pero no desesperemos… todos vuelven a su casa, todos pasamos este momento. Respiramos profundo y comenzamos… cual es la mejor manera???, me pregunto, hay una mejor manera??

Yo creo que si. La mejor manera es lo que sentimos, lo que nos dice nuestro tan nombrado instinto materno.

Tenemos miles de teorías de que es lo mejor para ellos, de cómo es mejor dormirlo, de si llora de una manera u otra, si tenerlo en upa o no…

Mi consejo es… durante el embarazo: lean, lean libros, lean páginas, lean nuevas investigaciones, una teoría y la otra opuesta: informense!. Y con ello generen su propia teoría!! Piensen cómo les gustaría que fuese? Que tipo de educación les gustaría dar?

Y luego cuando estemos en ese momento, usemos el sentido común, usemos nuestro instinto y hagamos lo que NOSOTROS CREEMOS ES MEJOR HACER.

Porque nada mejor que actuar con confianza, nada mejor que hacer lo que uno cree que es mejor. Podremos equivocarnos, si claro! lo vamos a hacer mil veces!!! Pero es nuestra manera. Y ellos a la larga aprenderan, que es bueno actuar así, que es bueno equivocarse siempre que uno actue haciendolo con amor y confianza.

Recuerdo ese dia llegando a casa muerta de miedo, sin saber que hacer.

Había soñado llegar solos los 3, tranquilos, y por motivo q mis suegros no viven acá, se alojaron en casa ese dia y la primer semana. Me había negado antes a esa idea, pero como me sentía bien, dijimos que se queden… Gran idea!

Ese es mi otro consejo… busquen ayuda!! Esos primeros días nos parece y nos es imposible cuidar y hacer todo. Mantener la casa limpia, cocinar, sacar al perro, lavar la ropita del bebe a mano, plancharla y nada más y nada menos que cuidar de nuestro bebé (que se alimenta cada 3 horas de dia y de noche) y cuidar de nosotras. Si!!!, de nosotras!, porque es fundamental estar bien, tranquilas y descansadas. Tarea muy difícil esos días. Pero comencemos por tomar el consejo que nos dan de: DORMIR CUANDO NUESTRO BEBÉ DUERME.

Estar descansadas, bien dormidas, disminuye la depresión postpart y nos hace recargar las energías tan necesarias para cuidar de nuestro bebé.

Por lo que... sean tus suegros, tus padres, alguna tía o amiga, o alguien que simplemente vaya a ayudar en tareas concretas de la casa. Acepten la ayuda!!

Los abuelos siempre están ansiosos por estar y ayudar. Por lo que aprovechemos eso! Unos nos cocinan, otros nos lavan la ropa. Deleguemos y ocupémonos esos primeros días solamente de nuestra tarea de ser padres.

Otro tema muy importante esos primeros días en casa son las visitas!! Quieren todos estar y disfrutar del nuevo integrante del hogar! Tios, abuelos, amigos, primos, compañeros de trabajo, de la escuela, del trabajo de tus padres, etc!!!! Por lo que les recomiendo organicen las visitas.

Nuestro bebé acaba de llegar a este mundo después de 9 meses protegido y tranquilo en nuestra panza. Cuidemoslo y no le generemos más estrés! Nuestro bebé necesita estar tranquilo, necesita descansar, alimentarse y empezar a conocernos y conocer este nuevo mundo.

Además de eso ustedes también necesitan estar tranquilos. Si cuando el bebé duerme, solo recibimos visita y no descansamos, va a resultar agotador!!! Necesitamos estar tranquilas para poder amamantar, es fundamental para la producción de leche! También el momento de alimentarse, sea por biberon o si amamantas, es muy importante la tranquilidad. Nuestro bebé también está aprendiendo a comer.

Por lo que recomiendo organicen las visitas. Nosotros lo que hicimos fue:

1- Primero y fundamental: manden un mensaje para coordinar la visita! Cuando les escriban o llamen para felicitarlos pidan que les escriban para coordinar la visita ya que la mama y el bebé necesitan descansar. No tengamos miedo en pedir eso. Es lo mas logico y a partir de hoy lo más importante es que nuestro bebe este bien.

2- No coordinen muchas visitas en el dia.

3- Armen turnos para que no se llene de gente, Por ejemplo:

“Mamá veni con mis hermanos, te parece a las 15? Que a las 17 viene la abuela de mi esposo? y antes queremos descansar un poco?”

“Abuela, te animas a venir un rato a las 17? ya que antes vienen mis padres”.

“Amigas se animan a venir mañana de tarde? ya que hoy ya tenemos mucha visita?”

Y así ir organizando para que todos estén contentos y puedan venir a visitar pero que tambien mamá y su bebé puedan estar tranaquilos.

La vuelta a casa y los primeros días y semanas son hermosos pero difíciles, busquemos la manera, pensemos y planifiquemos para que sea una linda experiencia y vivir días inolvidables.

#Ayuda